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Benefici fisici
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E' un'attivitą ideale a tutte le etą aiuta a
coordinare maggiormente l'azione fra mente e corpo. Combatte l'invecchiamento
precoce. E' un coadiuvante fondamentale nelle diete dimagranti.
Conferisce eleganza e fascino nei movimenti fisici di tutti i
giorni. E' un'attivitą praticabile tutto l'anno. Dą la possibilitą
di esprimere le proprie emozioni attraverso il movimento. E' una
forma di "avventura" nell'apprendimento. Stabilisce un portamento
corretto della persona, specialmente nei giovani. E' un esercizio
di relax per alleviare le proprie preoccupazioni Contribuisce
al raggiungimento della felicitą.
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Benefici sociali
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un modo brillante di conoscere persone nuove. Aiuta ad essere bene
accetti in societą. E' una forma per comunicare i propri pensieri,
ideali, gioie, rammarichi ed anche amore. E' un hobby completo.
Sviluppa la capacitą di conversione con la gente. Accentua nei giovani
la responsabilitą di appartenere ad un gruppo. Dą l'opportunitą
di dimostrare originalitą e fantasia. Sviluppa il senso di affermazione
personale. Aiuta a vincere la timidezza fin dalle sue radici. E'
una ossibilitą di stringere amicizia per persone che altrimenti
sarebbero sole. |
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Danza & salute
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